はじめに 半日断食を開始して、1年が経過しようとしています。朝はどうしてもコーヒーを飲みたいため、色々調べた結果、朝食代わりにブラックコーヒーにココナッツオイルを入れたものを試しています。私が行っている断食方法とココナッツオイルの効果をお伝…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。